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高知のフェイシャルエステでハーブピールを~肌の乾燥で起きる大人ニキビ~

若い頃にケアに苦労したニキビ。大人になってまた悩まされていませんか?大人ニキビは、生活スタイルや栄養バランスの乱れなど、様々なことが要因となって発生するものです。こちらの記事では、大人ニキビになる原因をご紹介していきます。

お肌のトラブルでお悩みの方は、高知のフェイシャルエステ・Ma・Chambreへお越しください。ハーブピールなど、様々な施術を通して、お肌のケアをサポートします。

大人ニキビができやすい人とは?チェックリストで確認!

チェックマークを記入する

大人ニキビができやすい人には、ある共通した特徴が存在します。以下のチェックリストで、確認してみましょう。

  • 食生活が乱れている
  • 喫煙している
  • 毎日のように飲酒している
  • 睡眠時間が5時間に満たない
  • 便秘である
  • つい顔を触ってしまう
  • あまり運動をしない
  • ストレスが多い
  • スキンケアができていない
  • 生理前にイライラすることが多い

該当している項目が多い人は、大人ニキビができやすい傾向にあります。

なぜ大人ニキビができてしまうの?~ニキビにお悩みの方は高知のフェイシャルエステ・Ma・Chambreまで~

肌トラブルに悩む女性

こちらでは、高知のフェイシャルエステ・Ma・Chambreが、大人ニキビになる原因をご紹介していきます。お肌のトラブルにお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。

栄養バランスが偏った生活

脂肪分や糖分の多い食事をとりすぎると、皮脂の分泌が促されます。そのため、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビを発生させてしまうのです。また脂肪や糖分をとりすぎると、代謝のために、肌に関わるビタミンB群が大きく消費されるといわれています。そのため皮脂のコントロールがしにくくなり、ニキビができやすい状態になってしまうのです。

脂肪分や糖分が多い食品としては、インスタントラーメン・甘いお菓子・ジュースが挙げられます。なるべくそれらの食品を避け、栄養バランスの取れた食事をとることが大切になるでしょう。

過剰なストレス

強いストレスを感じると身体が自分を守ろうと、男性ホルモンやノルアドレナリンを分泌させます。その結果、皮脂の分泌が多くなり、ニキビができやすくなってしまうのです。またストレスを要因として活性酸素が体内で発生し免疫力を下げ、ニキビができやすい状態になるといわれています。ストレスはいつの間にか溜まってしまうので、適度に発散するようにしましょう。

肌の乾燥

肌が乾燥すると肌を守る働きをするバリア機能が阻害され、皮脂が分泌されやすくなります。皮脂の過剰分泌はニキビの要因となるので、肌の乾燥対策を行うようにしましょう。

お肌の乾燥など肌トラブルでお悩みの方は、高知のMa・Chambreへ!~ハーブピールなど幅広い施術プランを提供~

お肌の乾燥によってできた大人ニキビなど、お肌のトラブルでお悩みの方は、高知のフェイシャルエステ・Ma・Chambreへご相談ください。マイクロスコープを使用した細かなカウンセリングと、お客様のお悩みに合うメニューでお肌の健康をサポートさせていただきます。ハーブピールやお鼻トリートメントなど、多彩な施術プランをご用意しています。

フェイシャルエステの料金など、ご不明な点があればお気軽にお問い合わせください。高知をはじめ、高知周辺エリアからのお問い合わせをお待ちしています。

高知でフェイシャルエステをお探しならMa・Chambreまで

サロン名 Ma・Chambre(マ・シャンブレ)
代表名 菅野 千秋
住所 〒780-0062 高知県高知市新本町1丁目12-5
フリーダイヤル 0120-247-027
TEL 088-822-7027
営業時間 10:30~19:30(当日最終受付18:00)
定休日 火曜日
駐車場 有(3台)
事業内容 美容業
URL https://www.este-kochi.com
2015 c Ma・Chambre 株式会社トレンドメイク